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Netzwerken für Blogger: Blogparade #sonntagsglück

Netzwerken beim #sonntagsglück No. 23: Ein Wochenende ohne Pläne

Stellt euch vor: ich habe an diesem Wochenende keine Pläne. Gar keine. Das ist eher selten … und deswegen genieße ich diese Off-Weekends umso mehr. Das lässt Zeit. Zeit bis Mittags im Pyjama ‘rumzulungern und einfach das zu tun, worauf man gerade Lust hat. Oder eben auch mal nichts. Spontan mit einer Freundin einen Kaffee zu trinken … weil wir witzigerweise am Samstag jede für sich genau die gleiche Idee hatten: „Lass uns doch mal wieder einen Kaffee zusammen trinken – vielleicht einen Dalgona Coffee  … oh ja: warum nicht gleich heute?“ Vielleicht könnt ihr das noch in der Instastory sehen: wir hatten es gemütlich bei mir im Textbüro!   Am Wochenende einfach mal Nichts tun Ich oute mich jetzt mal: ich bin immer noch nicht so wirklich gut im Nichtstun. Ich muss mir dafür wirklich Zeit einräumen … sonst verfliegt der Tag mit neuen Ideen, noch ‘nem Rest Arbeit (gibt es immer bei mir) oder die Zeit versteckt sich in familiären Wäschebergen. Und Fenster könnten auch mal wieder geputzt werden. Wie wär’s damit, die …

Outdoor hygge: ein DIY Paletten - Regal für den Garten

Outdoor Hygge: ein DIY Paletten – Regal für den Garten

{Werbung} Jetzt wird es Sommer! Ich freu mich über ganz viel hyggelige Outdoor-Momente in unserem Garten. Damit es da so richtig gemütlich wird, habe ich ein cooles Paletten-Regal gebaut … und ganz stylisch in Schwedenrot lackiert. Das massive Regal macht sich im Garten gut als BBQ-Butler und hält Gläser, Getränke und Co. parat. Entweder für Gäste beim Grillen oder für die nächste gemütliche Chill-Runde im Grünen.

Blumendeko im Frühling: Pfingstrosen und Schneeball

Netzwerken beim #sonntagsglück No. 22: Pfingsten genießen: Sonne satt & endlich wieder Gäste

Ich wünsch‘ euch ein wunderbares, sonniges & entspanntes Pfingsten! Genießt das lange Wochenende und lasst es euch so richtig gut gehen. Wir sind an diesem Wochenende im Garten: wir faulenzen, trinken lecker selbstgemacht Limo und haben endlich mal wieder Freunde zu Besuch.     Endlich wieder: Grillen mit Freunden! Ich bin so glücklich darüber, dass wir jetzt endlich wieder unsere Freunde einladen können! Heute ist bei uns großes Grillen angesagt: mit Pulled Pork Burgern, homemade Ketchup und alles drum und dran. Den selbstgemachten BBQ Ketchup müsst ihr unbedingt mal probieren … der ist sowas von gut. Ihr könnt euch sogar Etiketten als Freebie downloaden: dann habt ihr immer ein nettes Gastgeschenk, wenn ihr im Sommer irgendwo zum Grillen eingeladen seid. Und das werden wir jetzt doppelt und dreifach genießen, oder?     Ich decke jetzt mal den Tisch und freu‘ mich noch ein bisschen. Ich kann ja die Vorfreude auf schöne Dinge unendlich genießen … ihr auch? Und für alle, die sich jetzt Sorgen um die Gesundheit machen: wir passen gut auf uns und unsere …

Sommer - Feeling: 5 ultimative Wohlfühl-Tipps für Beauty & Wellness

Sommer-Feeling: 5 ultimative Wellness-Hacks für zuhause!

{Werbung} Ich liebe diese Jahreszeit, in der alles grünt und blüht. Es wird mit jedem Tag ein bisschen wärmer und manchmal liegt schon ein Hauch von Sommer in der Luft. Insbesondere hier im Westen Deutschlands hat uns die Sonne in diesem Jahr schon ganz ordentlich verwöhnt. Apropos: verwöhnen … jetzt ist die beste Zeit, sich selbst was Gutes zu tun. Deswegen verrate ich euch hier meine fünf besten Tricks für ein gutes Körpergefühl und frischen Schwung. Ganz einfach und unkompliziert. So startet ihr garantiert gut gelaunt und entspannt in den Sommer. Auf geht’s! 15 Minuten am Tag nur für mich     Einmal am Tag brauche ich Zeit für mich … so richtig me time. Ich suche mir ein ruhiges Plätzchen und entspanne mich. Seit ein paar Jahren mache ich Tai Chi. Der chinesische Volkssport wird auch Schattenboxen genannt und kommt tatsächlich eigentlich aus dem Kampfsport. Weiche Bewegungsabläufe dehnen den Körper und können Verspannungen lösen. Der Effekt ist ähnlich wie beim Yoga. Darauf schwören viele meiner Mädels … sie würden nie auf ihre Yogastunde verzichten! …

Netzwerken bim #sonntagsglück No. 21: Endlich mal wieder Heimat, Familie & Hamburg!

Netzwerken bim #sonntagsglück No. 21: Endlich mal wieder Heimat, Familie & Hamburg!

Ach … wie schön! Ich bin endlich mal wieder in Hamburg: Heimat, Elbe, Familie … ich bin gerade rundum glücklich. Endlich sehe ich meine Mama mal wieder. Das hat jetzt wirklich lang (ultra – viel zu lang) gedauert.     Wir sind am Freitagmorgen in Richtung Norden losgefahren … wie immer mit einem  Coffee-To-Go und Frühstück unterwegs. Endlich dürfen wieder unterwegs sein, oder? Sehnsucht nach der Familie – bei euch auch? Auch wenn ich es gewohnt bin, meine Mama oft eine Weile lang nicht zu sehen, war das jetzt echt lange. Umso mehr freue ich mich jetzt, mit ihr anzustoßen … meine Mama hat nämlich gestern Geburtstag gehabt. Eine großartige Gelegenheit, um endlich mal wieder die ganze Familie zu sehen. Ich könnte gerade platzen vor Glück! Außer mir wohnen nämlich (fast) alle in Hamburg: Geschwister, Schwager & Schwägerin, Neffen und Nichten. Eigentlich sehen wir uns immer alle an Ostern – aber das fiel ja reisetechnisch in diesem Jahr mal total flach. Also konnte ich das  jetzt wirklich gut gebrauchen! Es tat so gut, alle zu …

Die smf Kolumne: Corona und die Verschwörungstheorien oder Aluhut tut selten gut!

{die smf Kolumne} Corona und die Verschwörungstheorien oder: Aluhut tut selten gut!

Lustiges Foto, ernster Hintergrund. Verschwörungstheorien rund um die Corona Pandemie. Es gibt viele … sie breiten sich quasi gleichermaßen pandemisch aus, wie das Covid-19 Virus. Wenn schon, denn schon. Die Argumente sind vielfältig: das geht von „Corona ist doch auch nur eine ganz normale Grippe“ bis zu Nostradamus. Dazwischen tummeln sich verschiedene Dimensionen, politisches Kalkül, Strahlungen & Co. Auch Aliens sind am Start … die hätten uns sonst ja auch echt gefehlt, oder?

Fit im Home Gym: Fitness zuhause mit dem Bowflex Max Trainer M8i. Er sagt - sie sagt.

Fit im Home Gym: Fitness zuhause mit dem Bowflex Max Trainer M8i. Er sagt – sie sagt.

{Werbung} Fitness? Ja, brauchen wir … irgendwie alle. Der eine dreht früh morgens eine große Runde mit dem Hund, die andere fährt jeden zweiten Tag mit dem Rad zur Arbeit. Viele gehen ins Fitness-Studio oder trainieren gleich zuhause: ganz bequem im eigenen Home Gym. Der Sport zuhause hat sich in den letzten Wochen – insbesondere während des Shutdowns in der Corona-Krise – für viele zum täglichen Highlight entwickelt. Bei uns auch!     Wir trainieren seit ein paar Wochen täglich: mit dem Bowflex Max Trainer M8i. Der stylische Hometrainer ist eigentlich vielmehr ein komplettes Smart Home Gym im Miniaturformat. Ein Stepper zum Kalorienverbrennen, mit Ellispsentrainer für die Ganzkörperbewegung … und intelligent ist das Teil auch noch. Der Bowflex Max Trainer M8i hat nämlich künstliche Intelligenz. Damit lässt sich maßgeschneidertes Training für jede Person und jede Fitness-Stufe finden – ganz einfach auf Knopfdruck. Und los! Fitness zuhause – wir haben’s ausprobiert: er sagt, sie sagt Fitness zuhause – wir haben’s ausprobiert. Und weil Männer und Frauen die Dinge oft unterschiedlich betrachten, gibt es hier gleich zwei Meinungen zum …

Netzwerken beim #sonntagsglück No. 20: Kleine Glücksmomente draußen in der Natur

Netzwerken beim #sonntagsglück Nr. 20: Kleine Glücksmomente draußen in der Natur

Wie geht es euch, ihr Lieben? Ich finde ja, nach all den Einschränkungen der letzten Wochen haben wir uns jetzt eine Extra-Portion Glück verdient. Das kleine Glück finde ich im Moment draußen: im Garten, beim Spaziergang am Weiher oder mit dem ersten Outdoor-Eis der Saison (als um ehrlich zu sein: ich hatte inzwischen schon drei davon).   Guckt euch nur mal die Gänseküken an … sind die nicht niedlich? Man kann im Moment kaum an irgendeinem Gewässer, Teich oder Weiher entlang spazieren, ohne auf diese flauschigen, kleinen Dinger zu stoßen. Und immer wieder wärmt es mir das Herz. Das ist so schön: die Kleinen sind Lebensfreude pur … sie flitzen rum, sind super neugierig und werden immer ordentlich von Mama oder Papa bewacht. So wie sich das gehört! An dieser Stelle ein dickes Dankeschön an meinen lieben Freund Markus, der diese wunderbare Szene bei einem gemeinsamen Spaziergang eingefangen hat. Wir haben uns alle ein Eis geholt und sind dann ganz entspannt durch den Schlosspark gebummelt. Ach, schön war’s! Endlich wieder draußen im Garten sein – …

Netzwerken beim #sonntagsglück No. 19: Hallo Mai!

Ich hier so: „De-her Mai ist ge-ko-ho-mmen …“ seid froh, dass ihr mich nicht singen hört: das kann ich nämlich eigentlich gar nicht. Manchmal tu‘ ich es trotzdem. Aber nur wenn keiner zuhört!   Also: Hallo Mai … wie schön, dass du da bist. In der letzten Woche hat’s für das #sonntagsglück einfach nicht gereicht. Entschuldigt, wenn ihr vergeblich drauf gewartet habt. Mir ist einfach das Leben dazwischengekommen: stattdessen habe ich sensationell gelungene Text-Aufträge abgeliefert … und zwar mehr als einen. Das ist das Wilde an dieser Zeit: manche Dinge lösen sich einfach in Luft auf, dafür kommen wie aus dem Nichts tolle Aufträge ‘rein … die dann aber „bitte – danke“ gern sofort fertig sein sollen. Ach … Text ist einfach genau mein Ding: wenn ich dann nach einem echt langen ich-weiß-nicht-wieviel Stunden Tag auf meinen Lieblings-Sessel falle, bin ich glücklich! Fertig aber froh.     Es geht voran: ab jetzt mit Maske! 3 Schnitte als Freebie zum Download Ich freu‘ mich unglaublich, dass wir ab sofort in allen Bundesländern wieder mehr dürfen: zum …

Outdoor Hygge: Treibholz-Look für die Terrasse im Garten

Outdoor Hygge: Treibholz-Look für die Terrasse im Garten

{Werbung} Endlich wieder Sonne. Endlich wieder nach draußen … ab in den Garten, auf die Terrasse oder den Balkon. Das liebe ich! Das kleine Holzdeck haben wir vor ein paar Jahren selbst gebaut: damit wir im Frühling die erste Sonne genießen können. Hier machen wir’s uns so richtig gemütlich … mal mit einer Tasse Kaffee, mal mit einem Sundowner zum Feierabend. Oder einfach mal zwischendurch.   Heute schon gepinnt? ♥   Damit das hyggelige Outdoor-Leben einen neuen Look bekommt, hab‘ ich unsere kleine Holz-Terrasse in diesem Jahr einfach mal frisch gestrichen: mit den Garden Greys von Bondex. Die bringen dekorative Altholz-Effekte in deinen Garten … das sieht echt klasse aus! Mein Lieblings-Farbton: Treibholz Grau. Jetzt hat meine kleine Outdoor-Lounge einen total stylischen Farbton … ein bisschen so wie ein ausgeblichener Baumstamm am Meer. Ja … genau daran erinnert mich der leicht silbrige Glanz: an diesen fabelhaften Platz irgendwo auf dem Highway Number One am Strand von Californien. Ich wollte da gar nicht mehr weg, so schön war das. Guck mal, hier:     Ein bisschen so …